这里汇集隐阔咨询对来访者最常问问题的深度回答，按主题整理。问题来自咨询室里真实被问到的事，回答以动力学视角为主——不急着给答案，先陪你把问题看清楚。问答持续更新中，新内容会归入下方对应分类。
05心理问答 · 未分类
很有可能是你干的活全在心里，比如那些没出口的话、没做出的动作，一直在原地空转。
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焦虑的时候，可以理解为你的精神生命在忧虑自己的死亡和衰弱，而且倾向于认为自己会…
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因为你心里有两股劲在较劲，一股是「我大概行」，一股是「万一不行呢」。哪股大，你…
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你先分清两件事。日子有两种过法。一种是按外面给的标准过，几岁该成家，几岁该升职…
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因为时间对每个人都一样，人不一样。时间只管往前走，它不管你是在长大，还是在原地…
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因为那团火，本来就不是冲着外面去的。它先在你心里烧，再被你撒到了四周。
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答：因为你心里有一个最原始的设定，我是世界的中心，只要我想要，世界就该立刻、刚…
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**答：一个好咨询师，有时候必须“不够好”。** 他不会永远满足你的期待，而是…
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答：时间感、空间感、存在感，三样凑齐了，才有真耐心。
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**答：因为这里没有“盖子”。** 平时你说话，会被打断、被支招、被安慰、被评…
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答：第一步不是逼自己更有毅力，是先看清，你是不是卡在了那个"困苦"的状态里。
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**答：老话讲“天地不仁，以万物为刍狗”，它不是“天地很残酷”，是“天地不偏袒…
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答：都是。它是脑子最大的本事，也是它最容易骗你的地方。
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答：因为脑子是个好工具，可一旦它当上主人，真身就出不来了。
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先别急着找方法。那种状态不是你能「调」出来的，它是你把自己整个交出去之后，自己…
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聊天是两个人的自然对话，双方都有各自的需要——分享、倾诉、被认可、被理解、甚至…
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当你问“我该怎么办”时，如果你得到了一个答案，你会暂时安心，但你会失去一次了解…
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