作为一个动力学派的咨询师，我谈谈对于咨询师最重要的三项功夫的理解。
第一个功夫：抱持能力。来访者来心理咨询或者心理治疗，就好像是对自己潜意识的一次探险探索，假如他有依靠自己就能进行自我探索的能力，他大概率是不会走进咨询室的。咨询师的抱持能力，就相当于是一个已经对生命有过深度探险探索的过来人，她探索过人类共同的重要主题，例如：关于死亡、孤独、自由、意义，并且体悟到了普世的生命告诉她的答案。她明了要找到宝藏需要经历怎样的艰辛、付出怎样的努力，得到后对生命是怎样的跨越和升华，这些使得她有一种从容不迫的笃定感，她有对生命的一种通透性的见解，使得她稳稳地坐在来访者的身旁。而来访者感觉到的是一种不能言说的安全，是一种身处于不用担心会被人利用，被人出卖，没有敌意，充满了悲悯的场域中。
第二个功夫：共情能力。相当于来访者一个人去探险会害怕，咨询师陪着他一起去探险，一路上理解他的恐惧、担心、害怕、羞耻、内疚等等感受。探险未知的路，有一个理解自己的人陪着，才不容易放弃。
第三个功夫：探索能力。心理咨询或心理治疗最终的目的都是为了寻找、发现生命自身的宝藏，那么咨询师的探索能力就相当于她学的关于人的内心世界的理论知识，这相当于探险当中所需要的寻宝地图。
不同的咨询师三个能力的功夫各不相同。通常，对于一个新手咨询师，他们最先拥有的就是探索能力。大多数熟练的咨询师的能力模型就停留在这个位置。在中国，能做到这样的咨询师也已经是75分的水平。但是，要通过生命影响生命，协同当事人找到生命真正的宝藏，咨询师需要的能力模型是：抱持能力的功夫修炼出来了。这需要咨询师对于生命的存在感有超越的见解和笃定。这需要足够多的时间，下足够多的功夫，相对于共情和探索能力，这项能力是最难的。甚至可以说，不是可以为之而可为的事。
而，咨询师的抱持能力，在很大程度上，不是学习可以学来的，需要自己有很多的生命的体验和觉知力。但，它又是如此的重要，可以这样说，它是共情能力和探索能力的系数，来看这组等式：治疗效果 = 抱持能力 ×（共情能力 + 探索能力）
你有没有发现，生活中有些朋友，他们身上始终在发光，你希望靠近她，即便她不说一句话，你也觉得很被治愈，你感觉到她对你是那样的慈祥，你在她面前没有羞愧和恐惧，更不用担心会被伤害。就像很多伟大的艺术，无论诗歌、音乐，绘画，当你被它们触动、照亮的时候，你就接收到了源源不断的能量。所以，和禅师喝茶也是异曲同工。因为抱持能力与生命的存在感在相同的维度上。
当抱持能力的系数是8分，哪怕这些人没有学过共情和探索，他们这两块能力不如专业的心理咨询师，假如咨询师这两项能力各有7分，而他们只有3分，但是，通过这两组数据，你就一目了然了：熟练的咨询师：2 ×（7+7）= 28；带光的朋友或者禅师：8 ×（3+3）= 48；那么如果这样的人又成为了咨询师呢：稀缺咨询师：8 ×（7+7）= 112
看到这，你也一定有了结论，如果你是来访者，你想要把钱花得值得，该去找怎样的咨询师。如果，你是咨询师，你也懂得自己往哪个方向去修通、去整合，明了一个真正对来访者有益的咨询师的状态就是花时间整合自己，体悟存在的更高境界，尽可能提升自己的系数（抱持能力），同时精进自己的专业能力（共情、探索）。